یکی از نیاز های طبیعی بشر که باعث تداوم نسل ها می شود، نیاز جنسی است که باید از راه صحیح و اصولی به آن پاسخ داده شود، اما متاسفانه گاهی به علت تغذیه نامناسب، شرایط زندگی، فشار و استرس در زندگی افراد نمی توانند در زندگی زناشویی خود به خوبی عمل کنند که این امر باعث کاهش اعتماد به نفس، مشکل در زندگی زناشویی و اختلافات فراوان بین زوجین می شود.
رفع نیاز جنسی به بهترین شکل از وظایف شما در قبال بدن خودتان است بنابراین اگر مشکلی در این خصوص وجود دارد باید به فکر درمان آن باشید. تقویت قوای جنسی یکی از راه هایی است که می توانید از آن طریق رابطه جنسی بهتری را تجربه کنید.
در ادامه چند روش برای تقویت قوای جنسی به شما آموزش می دهیم تا از این طریق زندگی جنسی خود را بهبود بخشید.
برای تقویت قوای جنسی استرس بی استرس
ساده ترین راه برای درمان و تقویت قوای جنسی، دور کردن استرس است. شما بدون استرس می توانید رابطه جنسی با کیفیت تری را تجربه کنید. استرس به خصوص در خانم ها باعث کاهش میل جنسی می شود که باید حتما آن را درمان کنند.
در صورتی که به صورت غیر طبیعی استرس را تجربه می کنید بهتر است به مشاور یا روان شناس مراجعه کرده و استرس را درمان کنید. با درمان استرس می توانید به درمان و تقویت قوای جنسی برسید.
تغییر رژیم غذایی یکی از طلایی ترین نکات برای تقویت قوای جنسی
برخی از مواد غذایی باعث سردی شما در زندگی زناشویی و در نتیجه نارضایتی شما و همسرتان می شود. برای تقویت قوای جنسی باید در تغذیه خود اصلاحاتی انجام دهید.
سئوالی که برای زوجین بسیار پیش می آید این است که چه مواد غذایی مانع عملکرد بهتر در رابطه جنسی می شود و چه مواد غذایی به بهبود و تقویت قوای جنسی کمک می کند؟
خوراکی های زیادی هستند که می توانند به تقویت قوای جنسی در زنان و مردان کمک کنند در ادامه ابتدا چند مورد از مواد غذایی که به بهبود زندگی جنسی شما کمک می کنند را مثال می زنیم و سپس به خوراکی هایی می پردازیم که مصرف آن ها شما را به لحاظ جنسی سرد می کنند.
-
موز، میوه مشهور برای تقویت قوای جنسی
می توان گفت حتی اگر شما هیچ دانشی در خصوص رژیم های غذایی برای تقویت قوای جنسی نداشته باشید، موز را به عنوان میوه ای که به شما در بهبود عملکرد در رابطه جنسی کمک می کند، می شناسید.
موز میوه ای است که به علت داشتن ویتامین های C و B باعث افزایش انرژی بدن شده و عملکرد جنسی را بهبود می بخشد. این میوه به خصوص به آقایان کمک زیادی در تقویت قوای جنسی می کند.
-
سیر و تقویت قوای جنسی
سیر از آن دسته مواد غذایی محسوب می شود که جاذبه و دافعه خاصی برای افراد دارد؛ از طرفی به علت طعم خوب آن افراد دوست دارند که در رژیم غذایی خود از سیر استفاده کنند و از طرف دیگر بوی ناخوشایند آن در دهان مانع مصرف سیر می شود.
جالب است بدانید که یکی از راه های تقویت قوای جنسی، مصرف سیر است. البته جای نگرانی نیست و شما می توانید با جویدن برگ نعناع از ماندگار شدن بوی سیر در دهانتان جلوگیری کنید.
-
گل محمدی و نقش آن در تقویت قوای جنسی
همه ما دوست داریم برای تقویت قوای جنسی از گیاهان دارویی استفاده کنیم که می دانیم به نسبت داروهای شیمیایی ضرر کمتری برای بدن دارند.
اگر شما هم به دنبال چنین راه حلی هستید تقویت قوای جنسی با گل محمدی را فراموش نکنید. گل محمدی را می توانید به صورت دمنوش یا طعم دهنده در چایی استفاده کرده و از اثرات فوق العاده آن شگفت زده شوید.
-
شکلات میل جنسی را افزایش می دهد
یکی از خوراکی های خوش طعم و خوشایند برای تقویت میل جنسی، شکلات است. از قدیم شکلات به عنوان یک خوراکی که آتش شهوت را روشن می کند مشهور بوده و مصرف می شده است.
کاهش دهنده های میل جنسی که ضد تقویت قوای جنسی عمل می کنند !
از خوردن بیش از حد و زیاد چند موردی که در پایین آمده جلوگیری کنید.
-
فست فودها
معایب مصرف بیش از اندازه فست فودها بر هیچ کس پوشیده نیست و یکی از اصلی ترین معایب این گونه غذاها، کاهش میل جنسی است.
اگر می خواهید در رابطه جنسی با همسرتان همچون یک قهرمان عمل کنید، مصرف فست فود ها را به حداقل برسانید زیرا این غذاها در تضاد با تقویت قوای جنسی قرار می گیرند.
-
الکل و مواد مخدر ضد تقویت قوای جنسی
مصرف الکل و مواد مخدر می تواند به شدت زندگی زناشویی شما را در معرض خطر قرار دهد. برای تقویت قوای جنسی از الکل و مواد مخدر دوری کنید.
-
پاپ کورن
جالب است بدانید ذرتی که در پاپ کورن فراوری می شود به شدت میل جنسی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
-
شکر
استفاده بیش از حد قند های مصنوعی علاوه بر آن که می تواند باعث احساس افسردگی در شما شوند، میل جنسی شما را نیز به مرور زمان کاهش می دهند.
برای تقویت قوای جنسی تا حد ممکن از مصرف قندهای مصنوعی خودداری کرده و قند های طبیعی را جایگزین کنید.
تقویت قوای جنسی با میوه ها
برخی از ما به میوه‌ها فقط به چشم یک میان وعده مفید می‌نگریم و از خواص ویژه‌ای که هر یک از این میوه‌ها برای سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارند، غافل هستیم.
یکی از نقش‌های مهمی که برخی از این میوه‌ها دارند، کمک به بهبود کیفیت زندگی جنسی و زناشویی است.
اکثر زوج‌هایی که در رابطه جنسی خود دچار تنش و مشکل هستند به دنبال درمان‌های شیمیایی برای تقویت قوای جنسی می‌گردند در حالی که داستان آن قدرها هم پیچیده نیست و با خوردن برخی از میوه‌ها می‌توانید به تقویت قوای جنسی خود کمک کنید.
در این بخش قصد داریم فقط به میوه‌هایی بپردازیم که به هر طریقی شما را از مشکلات جنسی رهایی می‌دهند.
-
برای حل مشکلات جنسی “میوه به” بخورید.
همان‌طور که پیش‌تر گفته شد یکی از مهم‌ترین مشکلات در رابطه جنسی که باعث می‌شود دو طرف نتوانند لذت را تجربه کنند، داشتن استرس و اضطراب است.
البته استرس و اضطراب اگر زیاد و مداوم باشد باید توسط متخصصان مربوطه (روان‌پزشکان و مشاوران) درمان شود، اما برای درمان استرس‌های مقطعی “میوه به” گزینه مناسبی به حساب می‌آید.
“میوه به” یکی از میوه‌هایی است که برای آرام کردن فرد مضطرب در طب سنتی پیشنهاد می‌شود. با خوردن “میوه به” به آرامش می‌رسید و در نتیجه در رابطه جنسی به خوبی عمل خواهید کرد؛ به عبارتی میتوان گفت “میوه به” به تقویت قوای جنسی شما کمک می‌کند.
*** برای خرید میوه به با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت، با شماره تلفن 09132048112 تماس بگیرید.
-
انبه، میوه‌ای خوش طعم برای تقویت قوای جنسی
دومین میوه‌ای که برای بهبود عملکرد شما در رابطه جنسی توصیه می‌شود، انبه است. انبه یکی از میوه‌های محبوبی است علاوه بر طعم فوق‌العاده باعث روشن کردن آتش شهوت در افراد شده و رابطه جنسی خوبی را برای آنان رقم می‌زند.
اگر می‌خواهید از خواص این میوه شگفت انگیز برای تقویت قوای جنسی خود و همسرتان کمک بگیرید، کافی است دو تا چند ساعت قبل از شروع رابطه، یک شب رویایی را با میل کردن دسر یا نوشیدن نوشیدنی انبه آغاز کنید.
اگر طعم این میوه به تنهایی چندان محبوب شما نیست، آن را با اندکی موز مخلوط کرد و از انرژی بی‌نظیر موز نیز برای بهتر شدن رابطه جنسی خود (در کنار انبه) بهره‌مند شوید؛ این‌گونه با یک تیر دو نشان زده‌اید.
-
انار و نقش آن در تقویت قوای جنسی
نقش انار در تقویت قوای جنسی چیست؟ حتماً شما هم شنیده‌اید که انار باعث منقبض شدن اندام جنسی و در نتیجه افزایش لذت در رابطه جنسی می‌شود؛ اما خواص انار در بهبود عملکرد جنسی به این جا ختم نمی‌شود.
یکی از خواص انار برای افزایش لذت در رابطه جنسی، بهبود جریان خون در اندام تناسلی می‌شود که به لذت بردن زوجین در رابطه کمک شایانی می‌کند.
همچنین انار به نعوظ بهتر در مردان کمک کرده و رابطه جنسی فوق‌العاده ای را برای شما رقم می‌زند. اگر به دنبال یک میوه ایده‌آل برای رابطه جنسی هستید، انار بی‌شک یکی از بهترین گزینه‌ها است.
-
تاثیر خرما در بهبود رابطه و تقویت قوای جنسی
میوه دیگری که برای تقویت قوای جنسی کاربرد دارد، خرما است! یکی از عواملی که به ویژه در آقایان منجر به اعتماد به نفس می‌شود عملکرد قوی و خوب در رابطه جنسی است که متاسفانه برخی از آقایان با مشکلاتی در این زمینه مواجه هستند.
کمبود اسپرم و نعوظ زود هنگام در رابطه جنسی می‌تواند در روحیه یک مرد تاثیر زیادی داشته باشد و باعث مشکلات زیادی در زندگی زناشویی شود.
برای بهبود عملکرد جنسی، جلوگیری از نعوظ زود هنگام و افزایش اسپرم در مردان خرما یکی از بهترین گزینه‌ها است.
خرما حاوی آمینو اسید بوده که به رفع مشکلات جنسی کمک زیادی می‌کند. در زنان نیز خرما با تقویت غدد جنسی، یک رابطه ایده‌آل را برای طرفین رقم می‌زند.
بدون دیدگاه